Description
Ebook Recettes Fitness Saines
Suivre un plan diététique peut être à la fois rébarbatif et démotivant. Dans la cuisine, pour rajouter du goût, on nous a inculqué qu’il fallait rajouter du gras, du sel ou du sucre.
Tu en oublies que pour donner du goût ou de la texture, il y a aussi les épices. De plus, un bon assemblage, une bonne alliance et une belle couleur deviennent essentiel. Tu prendras plaisir à effectuer et déguster ces mets succulents et sains.
Par conséquent dans cet ebook de recettes fitness saines, tu trouveras les idées pour casser la monotonie. « Adieu le sempiternel poulet, riz et brocolis. »
En outre, dans ce livre numérique, tu auras les clés pour réussir et respecter à suivre ta diète, tes macros nutriments et ce, sans culpabilité.
Tu auras des recettes pour le petit déjeuner, pour les repas principaux mais aussi pour des snacks. Ces recettes contiennent un minimum de 30 grammes de protéines. Elles sont simples à réaliser et elles permettent véritablement de prendre du plaisir à suivre sa diète sans être tenter de se laisser tenter par de la malbouffe.
Alors tu attends quoi ? Laisse toi tenter par ces recettes fitness et saines et tu auras toutes les clés de la réussite.
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