La musculation à partir de 40 ans et plus – Partie 1
20 juillet 2020La musculation à partir de 40 ans et Plus, c’est compliqué ? Plusieurs fois, on m’a demandé un programme de musculation ou une diète pour ceux à partir de 40 ans. […]
La musculation à partir de 40 ans et Plus, c’est compliqué ? Plusieurs fois, on m’a demandé un programme de musculation ou une diète pour ceux à partir de 40 ans. […]