Deux Séances Spéciales Pectoraux Poitrine Pecs

9,99

Manque de masse au niveau des pectoraux ? Essayez ces 2 séances dont une visant la masse et l’autre l’hypertrophie.

Description

Deux Séances Spéciales Pectoraux

Les Deux Séances Spéciales Pectoraux sont deux séances uniquement basées sur ce groupe musculaire (la poitrine).

“Lundi c’est jour de pecs !!!” Qui n’a jamais constaté ce phénomène dans les salles de musculation ?

La zone des pectoraux peut sembler petite de part sa surface mais aussi par son nombre de muscles. Cependant, elle marque l’ère d’un certain Arnold Schwarzenegger…

Les pectoraux se divisent en plusieurs parties. Il y a tout d’abord le grand pectoral qui donne l’aspect puissance de l’aficionado du développé couché. Il y a également le petit pectoral qui est invisible mais qui intervient dans les mouvement de la vie quotidienne. Il permet également d’augmenter le volume de la cage thoracique.

Afin de parfaire cette zone immense, les séances spéciales pectoraux doivent travailler la masse de la poitrine. Elles doivent aussi recruter l’épaisseur mais aussi la force et la puissance.

Les Deux Séances Spéciales Pectoraux vont viser votre poitrine en travaillant la force mais aussi l’hypertrophie et la congestion.

Ne négligez pas la souplesse et la mobilité en allant régulièrement chez un vrai kiné qui utilisera différentes techniques de massage. Vous devrez également faire des exercices de renforcement de la zone scapulaire. Travailler la mobilité de l’épaule vous épargnera bien des blessures.

Ce groupe musculaire a fait gagner de nombreux compétiteurs car ils avaient compris son importance ainsi que l’impression d’aboutissement que donne son développement.

Les Deux Séances Spéciales Pectoraux seront votre crédo et votre poitrine deviendra votre priorité. Les séances sont intenses, complètes et ne laisseront pas le choix à votre musculature supérieure de se développer.

Bien évidemment, pour assurer ce développement, vous devrez suivre une diète adéquate et riche en calories.

 

Avis

Il n’y a pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “Deux Séances Spéciales Pectoraux Poitrine Pecs”

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.